温阳暖身糖——陪你温暖整个冬天

如今已是小寒，白昼一天比一天长，天地阳气逐渐上升，万物开始从秋冬的衰败转为生长。我们可以想象自己体内有一团火，火焰越大，阳气越足，给身体提供的能量也就越多。

桑果果依据节气的变化，手工制作了温阳暖身糖，分别用了核桃仁、嫩姜、黑芝麻、桂圆肉、红枣和红糖。全食材制作，可把温阳糖当做零嘴日常食用，为身体循序渐进的温补阳气。

温阳糖里的生姜、桂圆和红糖都是性温的，能帮忙生火；但同时，火焰也需要燃料，核桃仁和黑芝麻是补肾的，所含的油分高，能让火焰燃烧的更大。这个过程，其实就是温阳，能让我们身体暖暖的，驱走寒冷。温阳糖里有少量的姜。冬吃姜与夏吃姜的不同。夏天的时候，我们身体毛孔张开，吃一点姜，寒湿容易排出。冬至过后，我们体内的阳气刚刚萌芽，此时吃姜，重在对初生阳气的暖护，让正气充盈，寒湿不侵。

每天早上舀上一小勺拌在粥里，或者在办公室里当做零食干吃一点。熬煮得软糯、绵滑的米粒，和特有的果仁香气缠绵在一起，香气扑鼻，一口嚼下去，在唇齿间形成跳跃般的美妙口感，借着阳气在上午生发的那股劲儿，温阳滋补的效果更好！